Abuela De 78 Años Levanta 225 libras

Shirley Webb, una abuela de 78 años puede levantar hasta 245 libras en peso muerto.


El unico ejercicio que realizaba Shirley era podar el cesped. Segun cuenta en una entrevista a ESPN solo podia levantarse del suelo apoyandose en algun mueble y la unica manera de subir las escaleras era apoyandose de la barandilla.

Fue hasta hace 2 años cuando Webb se unió al Club de Fitness en Wood River, Illinois, con su nieta. Recibiendo ayuda de su entrenador John Wright, quien asegura nunca haber ayudado a alguien de su edad con este tipo de Lifting. Ahora Shirley, quien se está volviendo famosa por una captura en video levantando 225 libras en peso muerto, dice con orgullo que puedo hacer mucho por si misma.

Cuenta Writh que le tomo 6 meses de entrenamiento a Shirley antes de poder levantar las 200 libras. Ahora Webb va al Gimnasio 2 veces por semana y ha llegado al pundo de ser saludada por todos, es absolutamente impresionate como inspira a todo el que va al Gimnasio. Es divertido ver eso.



Pronta a Cumplir 79 años en Agosto, Shirley Webb ha establecido récord de Illinois para el peso muerto en 237 libras, y la marca de Missouri para 215 libras, ambos en los grupos de edad y peso y tiene la esperanza de establecer en St. Louis un récord estadounidense de peso muerto. Lo cual no deberia ser dificil, ya que no hay registro nacional en su categoría de edad.

Fuente: [ESPN]

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